Le Qi Gong thérapeutique repose sur des mouvements statiques et dynamiques, simples et profonds, alliés à la respiration, corps et esprit réunis dans la détente. La pratique de ces mouvements d’alignement révèle et apprend à se défaire de déséquilibres, de tensions et d’habitudes, physiques et mentales, accumulées au fil de la vie, qui consument sa vitalité au quotidien.
Cette pratique a la particularité de guider chacun de façon précise. Elle permet de prendre conscience de la façon dont vous habitez votre corps et de reprendre responsabilité et pouvoir sur votre santé et votre vitalité.