Le Qi Gong thérapeutique s’adresse à tous les publics. Si vous êtes dans une démarche d’amélioration de la qualité de vie au travail de vos salariés mais aussi de développement de la cohésion de vos équipes, proposer des ateliers de Qi Gong dans votre entreprise est tout à fait approprié.

Les exercices sont basés sur des mouvements simples alliés à la respiration. S’adressant au corps, ils agissent également sur l’esprit. Cette pratique énergétique apprend à gérer le stress, à gagner en sérénité et clarté mentale, à prendre conscience de ses postures au quotidien, à préserver et régénérer ses ressources vitales.

Avant de partir vivre en Asie, j’ai travaillé 25 ans à des postes à responsabilités en agences conseil et dans des grands groupes. Aussi le stress, le surmenage, je connais, j’ai traversé 2 burn out. À Hong Kong, je me suis formée au coaching de dirigeants, et j’ai créé mon entreprise grâce à laquelle j’ai accompagné des cadres français et des expatriés dans leurs problématiques.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de relier le Qi Gong thérapeutique et ses bienfaits avec le monde de l’entreprise.
Nous pouvons réfléchir ensemble à des prestations personnalisées, ateliers de groupe, cours collectifs et coaching individuel, pour améliorer le quotidien de vos collaborateurs.